SELÊNIO
Funções | Antioxidante, associado ao metabolismo de gorduras e de vitamina E. |
Fontes | Grãos, cebola, carne, leite. |
Deficiência | Músculos flácidos, miopatia cardíaca, aumento de fragilidade das células vermelhas sangüíneas e degeneração proteica. |
Excesso | Aumento da incidência de cáries dentárias. |